Insomnia Bisa Diatasi dengan Bersepeda, Fakta atau Mitos?
Insomnia adalah gangguan tidur yang cukup sering dialami orang dewasa. Menurut Journal of Family Medicine and Primary Care, dilaporkan bahwa antara 10% dan 30% orang dewasa menghadapi gejala insomnia. Bahkan selama pandemi Covid-19
